EFT ile Sınav Kaygısından Kurtulmak

Danışanı sınav kaygısına odakla ve 0-10 arasında derecelendir.

Setup: Sınav kaygısı sorunuma rağmen kendimi tamamen ve derinden seviyor ve kabul ediyorum x 5

Sol beden 13 nokta her vuruş noktasında olumlama olarak " bu sınav kaygısı sorunum "

göz hareketleri sayı şarkı sayı

Sağ beden 13 nokta her vuruş noktasında olumlama olarak " bu sınav kaygısı sorunum "

danışanı 1-2 dk dinlendir. Sınav kaygısını tekrar derecelendir ve 0 layana kadar devam et.

Bu makale şu konularla ilgili olabilir : EFT Eğitimi - EFT izmir - Duygusal Özgürleşme Teknikleri - EFT izmir - EFT Eğitimi -